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寶寶挑食厭食怎么辦

2013/4/8 10:42:34 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

對于年齡較小的嬰幼兒童,是長身體的黃金季節(jié),但對于較大一點的兒童,有了自己的主見意識,對食物的選擇有了辨別能力,所以很多兒童都會有挑食厭食的毛病,這就會影響孩子日后的身高成長,那么應(yīng)該如何解決寶寶這種現(xiàn)象呢?

如果寶寶拒絕你為他準(zhǔn)備的食物,那么不要強迫他接受,你可以暫時允許他的拒絕,但也不要把他愛吃的端上來,最好是把它們放到寶寶找不到的地方。等待一兩個小時,直到寶寶真正感到餓的時候,再把你剛才準(zhǔn)備好的食物重新放在他面前,這時他可能會痛快地把它們吃掉。如果寶寶仍然不愿接受,那你可以給他一個選擇的機會,在蘋果和米飯炒菜中二選一。這么做是為了讓寶寶意識到:媽媽掌握著食物的選擇權(quán),同時媽媽也會考慮寶寶的感受。如果你一直堅持這樣的方式,寶寶就會對自己的挑食有所顧忌。

讓寶寶參與做飯的過程,也能誘發(fā)他對食物的興趣。

讓他選擇一些做湯的蔬菜,或者幫你找一個適合做沙拉的西紅柿。如果能再添點創(chuàng)造力,就更能讓寶寶愛上其他食物,比如用豆子擺成一個笑臉。

編輯:楊明磊 標(biāo)簽:嬰幼輔食
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