DHA于上世紀(jì)80年代末被英國科學(xué)家在魚體內(nèi)發(fā)現(xiàn)。它是維持神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長的一種元素，也是人體大腦發(fā)育的一種重要組成物質(zhì)。自被發(fā)現(xiàn)以來，DHA一直被列為兒童營養(yǎng)品之一。促進胎兒大腦發(fā)育、預(yù)防疾病等“神奇功效”讓它成為了嬰幼兒奶粉中的必配品。那么DHA的過多攝入對兒童真的好嗎？

中山大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教授何志謙博士并不贊成這種說法，營養(yǎng)必須講究均衡，過多食用DHA可能會導(dǎo)致myil下降，產(chǎn)生毒副作用。對DHA不了解的消費者，以為購買的產(chǎn)品中DHA含量越高，產(chǎn)品營養(yǎng)價值越高。其實，在膳食平衡的情況下，對DHA并不需要額外補充。過多的攝入DHA，只會危害身體的健康。

中國衛(wèi)生部在新版《食品營養(yǎng)強化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定，兒童配方奶粉中DHA含量不能高于總脂肪酸的0.5%，這是中國首次規(guī)定兒童奶粉DHA的含量上限，以防止人體攝入過量，破壞人體內(nèi)的營養(yǎng)平衡，產(chǎn)生毒副作用，危害人體健康。同時，如果攝入過多還會引起兒童消化不良等問題。所以，消費者在選擇 DHA產(chǎn)品時必須慎重。

任何營養(yǎng)攝入都必須有一個量的限制，過量只會產(chǎn)生危害，破壞營養(yǎng)平衡。限制配方奶粉DHA的含量，有效幫助媽媽們掌握營養(yǎng)攝入的“量”，呵護寶寶健康成長。