孕晚期是指懷孕的最后三個(gè)月,相信對(duì)于進(jìn)入孕晚期的準(zhǔn)媽媽來說是一件值得開心的事情,因?yàn)橹灰樌耐ㄟ^孕晚期,就可以順利的和寶寶見面了。到了孕晚期,準(zhǔn)媽媽的肚子會(huì)越來越大,自然在生活上會(huì)帶來很多不便。再加上這個(gè)時(shí)間很容易發(fā)生早產(chǎn)現(xiàn)象,為了確保胎兒順利的降生,所以孕晚期的準(zhǔn)媽媽需要注意很多的事項(xiàng),那么,孕晚期都需要注意哪些事項(xiàng)呢?如何做好孕晚期的保健工作呢?
孕晚期需要注意哪些事項(xiàng)呢?
1.按時(shí)做好產(chǎn)檢
孕后期是胎兒最容易出現(xiàn)問題的一個(gè)時(shí)間段,建議準(zhǔn)媽媽堅(jiān)持體檢,檢查胎位,同時(shí)要注意每一次檢查結(jié)果,做好可以做好相關(guān)的備注。
2.做好分娩的思想準(zhǔn)備
很多準(zhǔn)媽媽越臨近分娩期就越會(huì)有心理壓力,甚至一些女性還會(huì)對(duì)分娩產(chǎn)生恐懼的負(fù)面情緒,而這對(duì)于子宮內(nèi)的胎兒發(fā)育是會(huì)產(chǎn)生不良的影響的。因此建議孕后期的準(zhǔn)媽媽可以對(duì)分娩的一些相關(guān)的資料,相關(guān)的信息做一個(gè)詳細(xì)的了解,做到心中有數(shù),同時(shí)也可以對(duì)即將出世的寶寶做好相關(guān)的養(yǎng)育知識(shí)的準(zhǔn)備。
3.計(jì)劃好去醫(yī)院的方案
去醫(yī)院的路線和交通工具。沒有人能預(yù)測(cè)分娩的時(shí)間,必須準(zhǔn)備一個(gè)萬全之策,設(shè)計(jì)好去醫(yī)院的幾種方案、關(guān)鍵是計(jì)劃好,準(zhǔn)媽媽就能順利平安地到達(dá)醫(yī)院。
4.準(zhǔn)備好嬰幼兒用品
準(zhǔn)媽媽可以利用這一段時(shí)間同老一輩的婦女們或者寶媽們討教一些育兒經(jīng)驗(yàn),比如說選擇什么樣的奶瓶,什么樣的尿布濕,什么樣的嬰兒用品,盡量各準(zhǔn)備一份。另外建議寶媽最好多準(zhǔn)備幾套寬松一點(diǎn)的睡衣,衛(wèi)生巾之類的用品。
5.孕后期還要注意好解決水腫問題
很多準(zhǔn)媽媽妊娠后期,容易出現(xiàn)手腳水腫的現(xiàn)象,這是因?yàn)檠貉h(huán)不通和淋巴循環(huán)不通引起的,這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽不過有過大的心理壓力,仍要給胎兒補(bǔ)充充足的水份,同時(shí)建議多吃一些具有消腫利尿作用的食物。如果水腫得特別嚴(yán)重則要注意是否是由于妊高癥引起的水腫,然后在醫(yī)生的建議下尋找最適合的解決方法。
6.警惕羊水早破
一些準(zhǔn)媽媽妊娠30周以上會(huì)出現(xiàn)羊水早破的問題,這是一種緊急的情況也是一種不正常妊娠的信號(hào),其很有可能引起胎兒缺血缺氧,因此建議一出現(xiàn)這種情況需要立即入院。判斷是否破羊水的方法是,站起來,如果液體直接流到大腿,那就是羊水破了,需要立即入院。否則,就只是孕后期分泌物增多,不用緊張。
7.宮縮
一 些女性到了孕后期還會(huì)偶爾出現(xiàn)小腹痛的現(xiàn)象,只要沒有強(qiáng)烈的宮縮的話都不需要過份緊張。同時(shí)還要注意預(yù)防早產(chǎn),如果孕后期,懷孕不到36周就分娩的慶就是早產(chǎn)兒了,早產(chǎn)兒的體質(zhì)非常差,因此建議出現(xiàn)這一現(xiàn)象的準(zhǔn)媽媽一定要特別注意多休息,不要讓自己太勞累了,也不要站太久了。未滿36周的產(chǎn)婦,如果連續(xù)2 個(gè)小時(shí),宮縮超過12次,就需要立即入院,醫(yī)院會(huì)給產(chǎn)婦用藥,防止早產(chǎn)。