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如何為寶寶選擇健康的替代乳品

2011/9/6 11:40:05 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

母親因各種原因不能以母乳喂哺時(shí),可選用牛、羊乳或其他代乳品喂養(yǎng),但應(yīng)盡量以母乳喂哺到4個(gè)月左右,尤其是要讓新生兒吃到最初一周內(nèi)的初乳。在進(jìn)行人工喂養(yǎng)時(shí),如能選用優(yōu)質(zhì)乳品或代乳品,調(diào)配恰當(dāng),基本能滿足小兒營(yíng)養(yǎng)需要。

乳制品

牛奶 牛奶蛋白質(zhì)含量雖較人乳為高,但不易消化。牛奶所含乳糖較人乳為少,故喂食時(shí)最好加5%~8%糖。其礦物質(zhì)成分較高,不利于新生兒、早產(chǎn)兒及腎功能較差的。牛奶含鋅、銅較少,含鐵量雖與人乳相仿,但其吸收率低,因此容易發(fā)生缺鋅、缺鐵。

常用的牛奶制品有:

全脂奶粉:將鮮牛奶濃縮、噴霧、干燥制成,按重量1:8,或按體積1:4加開水沖調(diào)成乳汁,其成分與鮮牛奶相似,因經(jīng)熱處理,較鮮牛奶易于消化;

蒸發(fā)乳:鮮牛奶經(jīng)蒸發(fā)濃縮至一半容量,高溫消毒保存,加等量開水即成全脂牛奶;

酸奶:鮮牛奶加乳酸桿菌,或稀鹽酸、乳酸、檸檬酸制成,其凝塊細(xì)、酸度高,有利于消化吸收;

配方奶粉:全脂奶粉經(jīng)改變成分使之接近人乳,即將牛乳脫脂及去掉部分鹽分,加入乳清蛋白,調(diào)整酪蛋白與蛋白之比,加入植物油以代替牛乳脂肪,并加β乳糖及強(qiáng)化維生素、鋅、銅、鐵等,適合于年幼喂養(yǎng)。

甜煉乳:現(xiàn)已基本不用。

每日牛乳需要量的個(gè)體差異較大,可以按需供給。一般全日奶量以不超過800m1為宜,可分成5次喂哺,并適當(dāng)補(bǔ)充白開水,能量供應(yīng)不夠時(shí)可增補(bǔ)輔助食品。

羊奶 其成分與牛奶相仿,白蛋白含量高,奶凝塊細(xì),易消化。由于其葉酸含量極低,維生素B12也少,故羊乳喂養(yǎng)者應(yīng)添加葉酸和維生素B12。

代乳品

以大豆類代乳品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較谷類代乳品為好,因大豆含蛋白質(zhì)量多質(zhì)優(yōu),含鐵較高,但脂肪和糖較低,供能較少,鈣也少,可作3~4個(gè)月以上的代乳品,制作時(shí)應(yīng)補(bǔ)足所缺成分。1.豆?jié){500g大豆加水4kg浸泡過夜,磨細(xì)去渣,留汁約3千毫升,加食鹽0.5g、乳酸鈣1.5g、淀粉10g、糖 30g,煮沸騰20分鐘。開始喂哺時(shí),可將豆?jié){加水1:1稀釋,如無消化不良可逐漸減少水分。2.豆制代乳品代乳粉含大米粉、大豆粉、蛋黃粉、豆油、核黃小米等,營(yíng)養(yǎng)較豐富、適合需要,現(xiàn)少用。3.米、面制品如乳兒糕、糕干粉等含碳水化合物高而蛋白質(zhì)、脂肪過少,一般只宜作為輔助食品。

牛初乳

牛初乳是指乳牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)分泌的乳汁,一般24小時(shí)以內(nèi)采集的初乳所含的免疫球蛋白特別豐富,能增強(qiáng)人體myil。0~1歲的身體器官尚未發(fā)育完全,母親初乳中的免疫球蛋白完全能抵御致病菌及病毒入侵,讓bao--bao遠(yuǎn)離問題,所以母乳喂養(yǎng)的bao--bao一般不建議服用牛初乳。當(dāng)母乳不足或無母乳時(shí),bao--bao體質(zhì)就會(huì)變差,容易咳嗽、感冒、發(fā)燒、腹瀉,甚至發(fā)育遲緩,這時(shí)可以服用專用牛初乳。此外,一些早產(chǎn)兒、低體重兒或難產(chǎn)兒,也可以服用。牛初乳不是一般人工喂養(yǎng)的食物,只是特殊情況下增加抵抗力的產(chǎn)品,不易長(zhǎng)期使用。

編輯:陳晨 標(biāo)簽:嬰兒奶粉 嬰幼健康食品
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