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寶寶補(bǔ)鈣應(yīng)注意什么

2015/10/14 17:37:17

補(bǔ)充足量好吸收的鈣產(chǎn)品尤為重要,定期適量補(bǔ)充即可達(dá)到相應(yīng)效果。寶寶所需要的鈣,是各種鈣制劑中的鈣元素而不是制劑本身,制劑本身僅作為鈣的載體。因此為寶寶選用鈣制劑,主要要看鈣在制劑中占多少百分比。

碳酸鈣:含鈣量高,副作用小,價(jià)格便宜,吸收率高,可以達(dá)到40%,與牛奶相似,是全國人民易于接受而廣泛應(yīng)用的一種鈣制劑。

乳酸鈣:是我國傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一,優(yōu)點(diǎn):容易溶解,缺點(diǎn):鈣含量低。這類制劑有:乳酸鈣,含鈣13%;葡萄糖酸鈣,含鈣9%,制成片劑后含量更低,要達(dá)到成人每日補(bǔ)充鈣1000毫克,需服用太多藥片,這是人們難以接受的。

磷酸氨鈣:是日本常用的補(bǔ)鈣品種,含鈣23.3%,相對(duì)較高,每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價(jià)格屬中等,但它的缺點(diǎn)是藥片溶解和吸收較難,加之它含磷高,對(duì)腎功能障礙者有害,因此應(yīng)用較少。

枸緣酸鈣:含鈣量為21.1%,水溶性好,生物利用也較磷酸鈣好,其吸收不依賴胃酸,有泡騰片,更適合老年人服用。

活性鈣:是生物鈣(貝殼類)高溫煅燒而形成的鈣混合物,鈣含量高,但其水溶液是強(qiáng)堿性,對(duì)胃腸刺激性大,與食物同食可減少胃腸刺激。

選擇鈣劑產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)

1、含鈣量高;

2、溶解度(水溶性)大;

3、changdao吸收度高;

4、生物利用度好;

5、重金屬含量低。

同等劑量,不同劑型的含鈣量不相同。相對(duì)來講,碳酸鈣含鈣量最高,占40%左右,而檸檬酸鈣的含鈣量約20%左右。也就是說,100毫克碳酸鈣和檸檬酸鈣中鈣的含量分別約為40毫克和20毫克。那就相當(dāng)于,吃兩片檸檬酸鈣所含的鈣等同于一片碳酸鈣。雖然服用時(shí)各類劑型效果差別不是很大,但應(yīng)依據(jù)鈣劑中鈣的實(shí)際含量來算。相對(duì)而言,碳酸鈣是最便宜、含鈣量最高的化合物。

編輯:小高 標(biāo)簽:嬰兒補(bǔ)鈣
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