寶寶到了添加輔食的階段了，然而很多家才都很苦惱，不知道添加輔食是從蛋黃開始好，還是從米糊開始好？好在牡愛嬰幼童營養(yǎng)專家給出了答案：輔食添加最好是從米粉開始。

為什么先加米粉呢?是因為很少有對大米guomi的孩子，如果以蛋黃開始添加，會有3%的孩子有g(shù)uomi。先加米粉的另一個好處，是現(xiàn)在正規(guī)的嬰兒米粉都做了營養(yǎng)強化，比如說添加了鈣、鐵、鋅、維生素等孩子必需的營養(yǎng)素。

添加米粉從一勺米粉4勺水配成10克米糊開始，如果diyi天孩子吃了沒有異常表現(xiàn)，第二天就可以加倍到20克，第三天可以到30克。

及時添加米粉，可以鍛煉嬰兒咀嚼吞咽固體食物和胃changdao消化的能力，為斷奶作準(zhǔn)備。嬰兒在出生后一年中，要完成這種轉(zhuǎn)變，必須根據(jù)嬰兒的發(fā)育情況，逐步改變食物性狀和攝食方式。

在些牡愛米粉提醒各位媽媽們在選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉時要注意看清包裝上標(biāo)示的食品類別，也可以將營養(yǎng)素含量進行比較，以挑選適合寶寶食用的品種。