精品亚洲日韩一区二区三区_在线观看精品一区二区三区_激情AV女国产剧情对白_中文字幕无码亚洲字幕成a人

火爆孕嬰童招商網(wǎng)——孕嬰童行業(yè)網(wǎng)絡(luò)招商平臺 登錄 | 注冊

  • 施百利(汕頭)生物科技有限公司施百利(汕頭)生物科技有限公司
  • 天才搭檔(廣州)大健康科技有限公司
  • 彤博士品牌運營中心彤博士品牌運營中心

亨氏提醒:適當(dāng)運動有助胎兒發(fā)育

時間:[2011/6/25 10:35:18] 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

適當(dāng)孕期運動不僅對早產(chǎn)無影響,而且在懷孕早期和中期適當(dāng)運動,還可能降低早產(chǎn)危險!那么,為什么運動會降低早產(chǎn)呢?其原因尚不清楚,可能與自我選擇感覺良好有關(guān),但該結(jié)論尚有待進一步研究證實。對于美國科學(xué)家的觀點,我們要注意早期運動的問題,有不舒服的情況,在早期須加以注意。

每天做做保健操很有用處,但是孕期的運動不一定拘泥于做保健操,很多日常活動都可以作為孕期運動的方式。如果你平時不喜愛運動,懷孕時堅持每天做10分鐘的體操并步行半小時即可。對于你來說過度的運動影響胎盤血液供給,對胎兒不利。

有的孕婦原來就一直習(xí)慣于從事某項運動,妊娠期間可以在絕對避免高強度過量運動的前提下繼續(xù)這些活動。一般情況下,以步行、慢跑、騎自行車等運動方式比較適宜。

妊娠早期,如果你愿意運動的話,也沒有其他禁忌,可參加一些不劇烈的活動,如短途自行車、等等。到妊娠中期,你則可以選擇一些節(jié)奏緩慢的運動項目,如打太極拳、散步等。散步這項活動很好,方便適宜,不僅能提高神經(jīng)系統(tǒng)和心肺等臟器的功能,而且可以使腿肌、腹壁肌、胸廓肌、心肌加強活動。

運動的環(huán)境和時間也很重要,孕期運動應(yīng)注意選擇好運動的地點和時間。如條件許可,盡可能到花草茂盛、綠樹成蔭的地方,這些地方空氣清新、氧氣濃度高,塵土和噪音都較少,對母體和胎兒的身心健康大有裨益。另外據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計表明,城市中下午四點到七點之間空氣污染相對嚴重,孕婦要注意避開這段時間鍛煉和外出,以利于母親和胎兒的身體健康。

信息分類:名牌兒童用品批發(fā) 編輯:張杰
關(guān)鍵字:亨氏提醒:適當(dāng)運動有助胎兒發(fā)育
上一篇:亨氏教您孕期如何走路
下一篇:愛嬰舒坦教你如何更換寶寶紙尿褲

在線咨詢

如果您對上面的品牌信息感興趣,請認真填寫以下的意向留言。(*為必填項)
留言姓名: * 您的真實姓名,請使用中文!
聯(lián)系電話: * 填寫真實電話,方便廠家及時聯(lián)系到您
代理區(qū)域: -- * 請?zhí)顚懩氪淼膮^(qū)域!
我的身份:
留言內(nèi)容:
* 詳細填寫您要咨詢的問題,方便企業(yè)對您的問題具體回復(fù)
<< 快捷留言
  • << 根據(jù)意向選擇下列快捷留言
驗證碼: 點擊刷新驗證碼 不正確?
允許推薦給同類客戶 (我已閱讀并同意<<火爆嬰童網(wǎng)代理商服務(wù)條款>>)