在人類的視網(wǎng)膜中存在大量�；撬�，它能提高視覺機(jī)能，促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育。�；撬徇�可以保護(hù)視網(wǎng)膜，利于視覺感受器發(fā)育，改善視功能。研究表明，眼睛的角膜有自我修復(fù)能力，而�；撬嵴�可以強(qiáng)化強(qiáng)化角膜的自我修復(fù)能力，對抗眼疾。由此可見，牛磺酸對于預(yù)防眼科疾病和保護(hù)眼睛健康也非常重要。

�；撬崾且环N氨基酸，以游離形式普遍存在于動(dòng)物的各種組織內(nèi)。牛磺酸能夠促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，對腦細(xì)胞的增殖、移行和分化起促進(jìn)作用。當(dāng)視網(wǎng)膜中的牛磺酸含量降低時(shí)，視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)和功能都可能出現(xiàn)紊亂，這對視力發(fā)育極為不利。

嬰兒體內(nèi)合成�；撬嵋约澳I小管細(xì)胞重吸收�；撬岬哪芰�均較差，如沒有外源供應(yīng)，有可能發(fā)生�；撬崛狈ΑＴ绠a(chǎn)兒缺少�；撬岬膬�備，更容易缺乏。營養(yǎng)學(xué)家均建議通過母親向胎兒、嬰兒補(bǔ)充牛磺酸。孕媽媽和產(chǎn)后新媽媽盡快補(bǔ)充牛磺酸就非常必要了。

我建議：在準(zhǔn)媽媽孕期需要更多地�；撬峁�應(yīng)給胎兒，在孕期后四個(gè)月，胎兒可每日累積6～8mg�；撬帷Ｔ袐D和產(chǎn)婦日補(bǔ)充量為20毫克。